SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakim celu

  • qczysxxxdziennik300 spratan czyli trening domowy

    Post
    Trening dla początkujących

    l-glutaminie w jakim celu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2008-03-29 11:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pytanie/pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakim celu takie ograniczenie tłuszczu i kcal? Oraz wyobrażasz sobie jeść w tak niesmaczny sposób dzień w dzień? Przejrzyj kuchnię sfd i zobacz jak wyglądają odpowiednio skomponowane posiłki, to co wysłałeś jest bardzo słabe.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-05-26 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze zrobiłem ????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i po paru dniach dojdzie do siebie a jest pamiętliwy to masz chłopie prze***ane,na Twoim miejscu zapomniałbym o tej dziewczynie,bo takie szczury wyczają gdzie/do kogo i w jakim celu chodzisz,a wtedy przyczają sie na Ciebie i masz chłopak lipe Swoją drogą troche nie chce mi sie wierzyć że nakopałeś kolesiowi o 3 lata starszemu,ale może z twarzy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2004-11-21 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (rzut młotem) było... ale to już stare dzieje Odżywianie : mogę jeść wszystko. Nic nie sprawia mi problemu. W tym rzecz że nie stosowałem dobranej diety :( bo nie wiem w jakim celu ją ułożyć redukcja czy zbalansowanie) Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia : ZDROWY na 100% Preferowane formy aktywności fizycznej : FULL SIŁOWNI + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-06-19 09:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio przerabiany plan: fbw- nic to nie mówi FBW to system treningowy a nie plan. Zażywane suplementy : mutant mass - w jakim celu sztuczne wegle dostarczasz skoro piszesz że ma diete "jest to plan fbw"- zabawne żaden plan oparty o system FBW marny bohomaz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-10-31 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakim celu chcesz tyle pic? wiesz jaki powinien byc stosunek nasyconych:jednonienasyconych:wielonienasyconych? Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-06-21 20:23:33

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-06-21 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z doborem supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu? cytrulina ma dosc ciekawe zastsowanie, wspomaga synteze argininy w organizmie, przez co moze przekladac sie to na zwiekszenie pompy miensiowej, dodatkowo wspomaga gospodarke energetyczna, co moze niesc pomoc w dlugotrwalej pracy miensia, wspierajac jego wytrzymalosc i wydolnosc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2016-10-07 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla osoby nietolerującej laktozę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety redukcyjne bo na oko twoj poziom BF wynosi 25-35%. Wiesz jak wygląda osoba z 30% BF? Czy strzelasz na oko? Bo grubo przesadziłeś swoje oszacowania. Autorze - w jakim celu jest Ci potrzebna odżywka białkowa? Wstaw swoją rozpiskę żywieniową w formie: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-06-15 10:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie - a6w, ćwiczenia - pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednego postu podwieszonego. http://www.sfd.pl/temat373792 , to na początek. Nie układaj od razu diety tylko się zastosuj do tego co tam jest napisane. Co do ćwiczeń to w jakim celu robisz A6W? To nie jest ćwiczenie na ten etap zaawansowania, nic po nim nie zyskasz. Jeśli chodzi o ćwiczenia z hantlami, to zapraszam do działu trening dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-01-11 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie kaloryferu do końca czerwca

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bilans +300-500 kcal i kręcić 2x tygodniowo aero? Ja takim sposobem zrzuciłem tłuszcz i zbudowałem mięśnie jednocześnie. Zakładałem, że ćwiczę 7x tyg, a ćwiczę 5-6 :) A w jakim celu ci aeroby oprocz zrzucania tluszczu? Gdybys jadl mniej to tez zbudowalbys miesnie, a do tego szybciej zrzucil tluszcz. Widzialem twoj temat - dobra robota :)) tak, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2013-03-23 10:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe System Protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cena(750) też była inna (wyższa). W jakim celu odkopujesz temat sprzed roku?? Ban Zmieniony przez - arctic_man w dniu 2011-03-16 18:49:06

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10216 Data: 2011-03-16 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrząc na pas=klatka i inne wymiary jest z czego redukować to t3 w jakim celu? dla pdkręcenia metabolizmu ? czy dlatego że hgh będzie lecieć? i co masz na myśli pisząc piramidka ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2016-02-21 11:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować suple, co dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do diety to chyba slaba skoro bialko w ciagu dnia i na noc pijesz i jeszcze o gainerze myslisz?? pora treningow nie ma tu znaczenia w odniesieniu do zazywania krety, TT w jakim celu, czego oczekujesz od tego supla? reszta byla by ok a co do dawkowania assaulta tylko przed silka dawaj krete policz tak (bo w assaulcie tez jest) zeby w dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-11-02 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na CYKL KREATYNOWY MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma ok, tribulus, gluta odpusc. tauryna zalezy w jakim celu?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2011-07-24 20:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba o ocene planu

    Post
    Trening dla początkujących

    w jakim celu ramiona maja oddzielny dzien w planie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-10-22 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - do oceny

    Post
    Trening w domu

    <NOGI> - Przysiady ze sztangą na zmiane z MC (2 serie) - wspiecia na palcach na zmiane z wspieciami w siadzie(1 seria) ZOSTAWILBYM TYLKO W STANIU <KLATA> - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej (2 serie) - Pompki na poreczach (1 seria) <PLECY> -- Podciąganie na drążku szerokim uchwytem (2 serie) <-- dopiero od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-05-27 11:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przed czy po bieganiu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zależy co ćwiczysz, ile czasu i w jakim celu oraz - czy na czczo czy po posiłkach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13913 Data: 2012-06-01 08:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I SUPLE POMOZCIE!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mało tłuszczy. Glutamina nie wiem w jakim celu? Kreatyna - jak chcesz Mutant mass - wedle braków w diecie (np o treningu najlepiej). wpc - wedle braków w diecie Dieta dość słaba, brak źródeł tłuszczy czy też warzyw. Ranny posiłek w ogóle beznadziejny. Popraw.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2012-01-17 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu rywalizacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    @grimly na co badania ? Przecież każdy wie jaki profil aminokwasowy ma twaróg... Więc nie rozumiem w jakim celu miano by takie badania przeprowadzać. Tu nie ma nic do udowodniania. Niektóre produkty mają taki aminogram inne mają taki. Nic w tej kwestii się nie zmienia od lat ;] Nie zaśmiecajmy tego tematu, jeżeli macie jakieś pytania/sugestie na [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10074 Data: 2011-02-25 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) w jakim celu 100mg enana week ? 2) insa - od kiedy do kiedy, ile razy dziennie, jednorazowo 12iu czy rozlozone na dawki? 3) 35mg trenu/eod to troszke malo IMO ...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2007-07-12 23:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)